ЗАШТО СЕ НА ЈЕСЕН БУДИМО УМОРНИЈИ НЕГО ЛЕТИ: Биће лакше ако обратите пажњу на ове навике!
Теже се будите када стигне јесен? Сазнајте зашто хладнији месеци могу да утичу на сан и које навике могу помоћи да се лакше пробудите. Ако...
Ознака : UMOR
(ВИДЕО) НЕ КРЕЋИТЕ УМОРНИ НА ПУТ Професор Вујанић упозорава на повећан број незгода током лета
Стручњак за безбедност у саобраћају професор Милан Вујанић изјавио је данас да су летњи месеци ризичнији период у саобраћају зато што је изузетно велики број...
АКО СЕ БУДИТЕ УМОРНИ, ОВО ЈЕ РАЗЛОГ: Навике пред спавање које морате да промените
Навике пре спавања често су прави разлог несанице. Избаците ове четири ствари вечерас и пробудите се одморни. Проверите шта грешите. Лоше навике пре спавања много...
КАКО ПОМЕРАЊЕ САТА УТИЧЕ НА ЗДРАВЉЕ: Људи осећају умор, адаптација траје и по неколико дана!
У ноћи између суботе и недеље, у два сата после поноћи, сат се померио на три. Због тога смо сви спавали краће, а бројне студије...
(ВИДЕО) ПРОЛЕЋНИ УМОР Зашто се јавља и како га ублажити?
Крај зиме и почетак пролећа је период када се код већине људи, најчешће јавља умор, малаксалост и поспаност. Лекари то правдају тиме што се, како...