ВЕЧИТА ДИЛЕМА, ДА ЛИ ОВСЕНА КАША ГОЈИ? Ево га одговор
Треба бити врло опрезан и шкрт кад се бирају додаци за овсену кашу Многе се ипак двоуме да ли је боље одабрати неки кашасти сок...
Ознака : dijeta
ОВА ИСХРАНА ЈЕ НАЈБОЉА ЗА ЗДРАВЉЕ ЖЕНА, ЧУВА СРЦЕ Представљамо вам мединтеранску дијету
Жене које се придржавају медитеранске дијете имају мању вероватноћу да доживе срчане ударе или мождане ударе, као и да прерано умру, показује ново истраживање. Лекари већ дуго препоручују...
ДИЈЕТА КОЈА ЈЕ ЗАЛУДЕЛА СВЕТ Килограми се топе, а принцип је једноставан
Протеини и влакна имају главну улогу у овој дијети јер протеини имају висок термички ефекат, што значи да тело троши више калорија на њихову пробаву,...
ПРЕДНОСТИ И МАНЕ ОМИЉЕНЕ ГРИЦКАЛИЦЕ: Пет чињеница о кикирикију које би требало да знате!
Кикирики је омиљена грицкалица многих, али да ли сте знали да може бити и користан додатак вашој исхрани? Др Верослава Станковић, дијетолог открива неколико чињеница...
СТАЋЕТЕ У ОДЕЋУ ОД ПРЕ 10 ГОДИНА Само шака ових семенки дневно и килограми се топе
од Ivona
Малене семенке су толико нутритивно и енергетски моћне, додајте их у салату, поједите шаку дневно – носићете фармерке од пре 10 година. Семе и семенке...
ОВУ ДИЈЕТУ ДРЖЕ АМЕРИЧКИ АСТРОНАУТИ Тврде да се с њом скида и до девет килограма
од Ivona
Руски кардиохирург Лео Бокерија стручњак је светског гласа. И у 85. години не престаје да информише јавност о здравом начину живота Лео Бокерија је кардиохирург...
ДА ЛИ ЈЕ КЕТО ДИЈЕТА заиста ЗДРАВА: Студија открила ИСТИНУ! ОВО су све предности и недостаци најпопуларнијег режима исхране на свету
Кето дијета, или кетогена дијета, постала је једна од најпопуларнијих режима исхране у посљедњих 10 година. Кето дијета је базирана на високим мастима, умереним протеинима...