26.5 C
Нови Сад
04.09.2026. - 21:04

Ознака : spavanje

Здравље

КАД СЕ НАРУШИ БИОЛОШКИ САТ: Како поремећај сна утиче на здравље, тежину и расположење?

Новосадска ТВ
од Новосадска ТВ
Када се наруши биолошки сат то озбиљно ремети здравље. Постајемо нерасположени, конзумирамо више хране, слаби имунитет и још много тога. Унутар нашег тела постоје „сатови“...
Више
Здравље

ОВО СУ НАЈЧЕШЋИ ТИПОВИ ПОРЕМЕЋАЈА СПАВАЊА: Препознајте симптоме и обратите се лекару на време

Новосадска ТВ
од Новосадска ТВ
Сан је кључан за наше здравље и свакодневно функционисање, али га често узимамо здраво за готово—све док не почнемо да се суочавамо с проблемима. Повремени...
Више
Здравље

НИСТЕ СЕ НАСПАВАЛИ ТОКОМ НОЋИ? Ево како поподневна дремка може помоћи вашем организму

Новосадска ТВ
од Новосадска ТВ
Поподневно дремање је дуго хваљено као алат за повећање будности, побољшање расположења, боље памћење и већу продуктивност. Међутим, за неке, ово може да омета ноћни...
Више
ЗабаваЗдравље

ОВО ЈЕ НАЈГОРИ МОГУЋИ НАЧИН ЗА СПАВАЊЕ: Мењајте навику и коначно се пробудите одморни

Новосадска ТВ
од Новосадска ТВ
Спавачи на стране, обратите пажњу: гастроинтестинални хирург др. Каран Рајан каже да је спавање на левој страни много боље у борби против пробавне сметње него...
Више
Здравље

ХРКАЊЕ КОД ДЕЦЕ МОЖЕ БИТИ УЗРОК ОЗБИЉНИХ ЗДРАВСТВЕНИХ ПРОБЛЕМА, ево и којих

Новосадска ТВ
од Новосадска ТВ
Хркање код деце на први поглед делује безазлено, али у неким случајевима може да указује на озбиљније здравствене проблеме. Када хркање постаје учестало и гласно...
Више
Здравље

ПРЕКОМЕРНО СПАВАЊЕ МОЖЕ БИТИ РАЗЛОГ ЗА ЗАБРИНУТОСТ: Претеривање може довести до компликација

Новосадска ТВ
од Новосадска ТВ
Прекомерно спавање, дефинисано као више од девет сати сна у 24 сата, може бити разлог за забринутост. Иако је нормално спавати дуже када се опорављамо...
Више
Забава

ОВО СУ 4 ПОЗЕ КОЈЕ ЛЕКАРИ УОПШТЕ НЕ САВЕТУЈУ ПРИЛИКОМ СПАВАЊА Због њих сте констанстно уморни

Новосадска ТВ
од Новосадска ТВ
Када легнемо да спавамо, готово увек се намештамо у пози која нам највише одговара. Но, нечија омиљена поза, може представљати проблем за здравље. Усвајање правилног...
Више
Забава

НАЈВЕЋЕ СПАВАЛИЦЕ ЗОДИЈАКА: Њима је јутро најтежи део дана, ништа их не може пробудити!

Новосадска ТВ
од Новосадска ТВ
Сан је кључан за обнову тела и ума, а неки људи то добро знају. Било да је реч о природној потреби за сном или једноставном уживању...
Више
Здравље

КОЈИ ЈЕ НАЈБОЉИ ПОЛОЖАЈ ЗА СПАВАЊЕ? Стручњаци имају одговор на ово питање: Једноставан трик за бољу пробаву

Новосадска ТВ
од Новосадска ТВ
Истраживачи сматрају да спавање на левој страни помаже да стомак и желудачни сокови остану на нижем нивоу у односу на једњак током ноћи, што може...
Више
Забава

ЕВО ШТА СЕ КРИЈЕ ИЗА ОВОГ ФЕНОМЕНА Постоји неколико разлога зашто вам је потребна музика или серија да бисте заспали

Ivona
од Ivona
Чињеница је да бука помаже неким људима да спавају Здравствени радници кажу да звукови могу помоћи људима да заспу маскирањем спољашњих звукова и промовисањем опуштања....
Више