ОВАКО СЕ ПРАВИЛНО КУВА СМРЗНУТИ ГРАШАК Ево како да не буде безукусан и здрав- Пратите следеће кораке
Смрзнути грашак кували смо на потпуно погрешан начин, а за мање од десет минута можете да га припремите тако да очувате његов савршен укус и...
Ознака : ishrana
(ВИДЕО) „ТЕПИХ ДИЈЕТА“ АПСОЛУТНИ ХИТ НА ИНТЕРНЕТУ, резултати долазе за трен ока, ево о чему се ради
Лето траје, а сви се спремамо за плажу, јер нам је једини циљ да идеално изгледамо тих неколико дана на мору. Многи држе дијете до...
ПЕТ НАЈБОЉИХ НАМИРНИЦА ЗА ЛЕТО: Исхраном заштитите кожу од сунца и успорите њено старење!
Сунце нам доноси добро расположење, енергију и пријатан осећај на кожи, али прекомерно излагање његовим зрацима може да остави озбиљне последице. Добра вест је да,...
КАКО ДА СЕ РЕШИТЕ „ПИВСКОГ СТОМАКА“, избаците ОВУ храну и уживајте у процесу мршављења
Када је у питању здравље и изглед, многе људе деценијама мучи једно питање: пивски стомак. Тешко се уклања, а иако су вежбање и активан начин...
ОВЕ НАМИРНИЦЕ СУ УБИЦЕ ЗА ЈЕТРУ, горе су и од алкохола – избаците их из исхране на време
Јетра је један од најбитнијих органа, а опет доста често је занемарујемо. Пре него помислите како је претеривање водити евиденцију о састојцима које одређена храна...
(ВИДЕО) Како треба да изгледа исхрана после поста?
Преласком са строге посне на масну исхрану код поједних људи може доћи до здравствених тегоба. Лекари наводе да је организму који је био у посном...
ДА ЛИ ОДРЕЂЕНЕ НАМИРНИЦЕ МОГУ ДА ОСЛАБЕ ПАМЋЕЊЕ? Један напитак је посебно штетан, eво и који
Оно што једете не утиче само на ваше тело, већ и на ваш мозак. Неке намирнице могу да ослабе памћење, изазову мождану маглу и чак...
ЕВО КАКО БИ ТРЕБАЛО ДА ИЗГЛЕДА ИСХРАНА ТОКОМ ВАСКРШЊЕГ ПОСТА: Ово су намирнице које би требало да буду укључене у исхрану!
Почетак Великог поста означава време духовног чишћења и припреме за најважнији хришћански празник – Васкрс. Овај пост траје седам недеља, а његова сврха је духовно...
ОЧУВАЈТЕ ИМУНИТЕТ ТОКОМ ПОСТА Ево које намирнице можете да једете уместо меса и јаја, а ово је најбоља замена за млеко
Ускршњи пост почиње 3. марта и траје 40 дана. Током поста је неопходно јести различите намирнице како би се унеле сви неопходни хранљиви састојци за...
ЈАБУКЕ СУ ПОВЕЗАНЕ СА БРОЈНИМ ЗДРАВСТВЕНИМ ПРЕДНОСТИМА : Помажу у снижавању холестерола, чувају здравље срца и витак стас
Јабуке су препуне хранљивих састојака, нису само укусне, већ могу значајно допринети вашем здрављу. Има их током целе сезоне, а ево зашто би требало да...