Божићни пост (Породични или Христововаскрсни пост) почиње 28. новембра и траје до 7. јануара.
Божићни пост траје 40 дана и има две важне поруке- уздржање од одређене хране (телесни пост) и молитву, покајање, добра дела и духовну припрему (духовни пост).
Шта се једе током поста?
По правилима православне цркве средом и петком се држи строги пост (без уља). Понедељак, уторак, четвртак важи за спремање хране на уљу, а суботом и недељом дозвољено је вино и уље.
Риба је дозвољена скоро све дане, осим среде и петка, док је последња недеља поста (од 2. до 6. јануара) резервисана за строг пост без рибе.
Ако постите из здравствених разлога или први пут, можете да ублажите пост- важно је да пост буде свестан и искрен, а не само формално одрицање од хране.
Шта се духовно препоручује?
Најважнија је молитва (ујутру и увече), читање Јеванђеља и духовне литературе, исповест и причешће, али не заборавите и добра дела (помоћ ближњима, милостиња, праштање) и уздржавање од ружних речи, свађа, лоших навика.
novosadska.tv
Foto: unsplash.com
