Здравље

ДОМАЋИ ФИЗИОЛОШКИ РАСТВОР ЗА ИСПИРАЊЕ СИНУСА: Како да га направите и олакшате дисање?

Слани раствор је мешавина воде и натријум хлорида, користи се за испирање синуса, очију, или чишћење рана. Доступан је у апотекама, али важно је да следите одрђене смернице.

Домаћи раствори нису увек погодни за примену у осетљивим ситуацијама, попут испирања очију или код коришћења контактних сочива, јер могу да повећају ризик од инфекција. Најбоље је користити их само за испирање грла и носа.

Стандардни физиолошки раствор садржи 0,9% натријум хлорида, што значи да у литри воде има девет грама соли. Ова концентрација одговара равнотежи соли и воде у људском организму, због чега се често користи у медицинским третманима, укључујући интравенске инфузије.

Уобичајена употреба физиолошког раствора

Испирање носа: Слани раствор помаже у чишћењу носних пролаза, разређује слуз и олакшава дисање. Може се користити са нети посудом или шприцем.

Нега очију: Користи се за испирање очију од прашине, полена или других честица. Важно је користити стерилне фармацеутске растворе, јер домаћи раствор може да изазове инфекције.

Контактна сочива: Слани раствор се може користити за испирање контактних сочива након дезинфекције, али није средство за чишћење. Домаћи раствори никада не би требало да се користе за ову сврху.

Нега рана: Слани раствор је безбедан за чишћење посекотина и огреботина, јер уклања прљавштину и смањује ризик од инфекција. Ако раствор није доступан, оперите (мању) рану благим сапуном и чистом водом.

Нега раница од пирсинга: Физиолошки раствор може да се користи за одржавање хигијене нових пирсинга.

Како припремити домаћи физиолошки раствор?

Потребно вам је:

4 шоље дестиловане или флаширане воде

2 кашичице нејодиране соли (коју можете купити у продавницама здраве хране)

флаша или тегла са херметичким поклопцем

прибор за мешање (чиста кашичица или дрвени штапић)

За мању количину, користите шољу воде и пола кашичице соли.

Ако користите воду из славине, прво је обавезно прокувајте (20 минута) и охладите.

Припрема

Темељно оперите руке. Стерилишите флашу или теглу и прибор за мешање тако што ћете их опрати у машини за прање судова или их прокувати. Сипајте воду у прирпремљену посуду, додајте со и мешајте док се потпуно не раствори.

Чување

Неискоришћени раствор чувајте у херметички затвореној посуди у фрижидеру. Због потенцијалног развоја бактерија, најбоље је користити га одмах, а најкасније у року од 24 сата.

За испирање запушених синуса

Потребно је:

3 кашичице соли

кашичица соде бикарбоне

шоља дестиловане воде

шприц

Припрема

Помешајте со и соду бикарбону, те додајте кашичицу ове мешавине у шољу воде и мешајте док се потпуно не раствори. Користећи шприц, истисните раствор прво у десну ноздрву, а затим у леву.

Савети за спречавање контаминације

Користите само стерилизоване материјале.
Избегавајте додиривање раствора рукама.
За сваку нову припрему користите темељно очишћену и стерилизовану флашу или теглу.
Иако предузимете мере опреза, раствор се може контаминирати. Ако изгледа мутно или прљаво, баците га.

 

Фото: Pexels

Related posts

КАКО ДО СИГУРИЈЕ ЛОЗИНКЕ: Ових 7 грешака могу да вас коштају много!

Новосадска ТВ

ЗАБОРАВИТЕ НА СО Један састојак из куће помаже код поледице, отапа лед са степеништа

Ivona