Бака која је доживела 112 година скренула нам је пажњу на две важне ствари како би били дуговечни.
Луиза Џин Сигноре најстарија особа у Њујорку напунила је 112 година и рекла је да је тајна дуговечности у томе што се никад није удала нити рађала децу.
-Зато живим. Зато сам добро јер се нисам удала, нема брака, нема деце. Радије бих била слободна. Кад сте у браку имате много проблема.
Ватрена суперстогодишњакиња такође је приписала „добар живот“ томе што није пушила нити пила.
– Не пушим, не пијем.
Током година, Сигноре је рекла да је остала активна, одржавала строгу рутину и слушала своје тело, а све су то били чиниоци њене дуговечности.
– Знате, ја сам систематична. Радим исту ствар сваки дан у исто време. Ја се не мењам. Ако одремам у 8 сати, не мењам се, одремам поново – рекла је, пише „Њујорк Пост“.
– То је моје тело. Нико ми не говори шта да радим. Радим оно што мислим да је најбоље. Делује.
Сигноре је рекла да се такође правилно храни уз здраву прехрану препуну италијанске хране и обично има лагани доручак.
– Немам пуно, имам јаја, имам хлеб са пекмезом и чај, али то је то. Нема кафе, не пијем кафу – рекла је.
Сигноре живи једноставним животом, ужива у ТВ серијама и излази напоље да гледа децу из суседства како се играју лоптом.
– Уживам кад је леп дан и помоћници ме изводе напоље. Престара сам да радим нешто посебно. Само живим – рекла је Сигноре.
informer.rs/novosadska.tv
