Цигарете су вероватно прве ствари које вам падну на памет када помислите на никотин. Један од најјачих биљних отрова изазива зависност, али пружа и осећај опуштености. Али, оно што можда нисте знали је да се никотин налази и у храни коју једете сваки дан.
Стручњаци тврде да је његов утицај другачији када га тако уносимо.
– Никотин који се налази у ноћурку и другој храни мери се у микрограмима (мг) – каже Маркус Линдблад из Нортхернер-а.
Милион мг је један грам, тако да су нивои минимални. Међутим, добро је да људи схвате шта је заправо никотин и где се може нац́и. Можда је ова информација посебно интересантна за кориснике никотинских кеса и вапе.
Неки стручњаци процењују да људи уносе око 1.400 нг (нанограма) никотина дневно кроз храну. Оно што је запањујуће је да се ове количине налазе у пире кромпиру или недељном печењу, које садржи око 675 нг никотина.
Поврће попут патлиџана и зелене паприке такође је на тој листи, заједно са парадајзом, који наводно садржи око 332 нг сваки. Да будемо јасни, просечна цигарета може да садржи око 12 мг никотина, што је 18.000 пута више од кромпира.
Низак ниво никотина
Управо због тога стручњаци не верују да можете постати зависни од хране на исти начин.
– Иако је никотин природно присутан у воћу, поврћу и другој храни коју једемо сваки дан, нивои су изузетно ниски, тако да нема начина да постанете зависни од њих – додаје Линдблад, пише „Дејли Стар“.
– Када конзумирате ову храну, мале концентрације никотина путују кроз црева и тело их лако вари. За поређење, никотински производи (као што су никотински фластери) имају много веће количине никотина који се апсорбују директно у крвоток. Комерцијално доступни производи, укључујуц́и цигарете, терапије замене никотина (НРТ), бездимне производе и друге, садрже довољно високе нивое никотина да привремено утичу на функцију мозга на реверзибилан начин – објашњавају стручњаци.
informer.rs/novosadska.tv
Foto: Pexels
