Руска лекарка Татјана Разумовска упозорила је да се особама са гастритисом саветује да једу банане ради смањења киселости желуца и ризика од горушице, али је...
Многи након оброка остатке печеног кромпира умотају у алуминијумску фолију и одложе у фрижидер, не знајући да тиме могу створити идеалне услове за развој бактерије...
У комбинацији са фолном киселином, цинком, магнезијумом, гвожђем, ова намирница је права „фонтана младости“ јер све ове супстанце доприносе формирању нових ћелија у епидерму. Редовно...
Влакна, посебно растворљива влакна, која се налазе у храни као што су овсене пахуљице, јабуке и махунарке, могу смањити укупан холестерол и ЛДЛ (лош) холестерол....
Јабуке су препуне хранљивих састојака, нису само укусне, већ могу значајно допринети вашем здрављу. Има их током целе сезоне, а ево зашто би требало да...
Масна храна и алкохол током празничних трпеза могу озбиљно оптеретити јетру, орган кључан за детоксикацију организма. Сада, када су новогодишњи и божићни празници, као и...
У периоду од 10.до 16 фебруара, у нашој земљи регистровано је 14.072 случаја обољења сличних грипу са инциденцијом од 211,15/100.000 становника. У овој извештајној недељи...
Депресивне особе су свесне својих проблема са памћењем и често их наглашавају, док људи са деменцијом углавном не примећују или не реагују на промене у...